ถั่วฝักยาว (Long Bean)

เจซีฟาร์ม | เวียงชัย เชียงราย
ต้นพันธุ์ ถั่วฝักยาวเขียว พร้อมปลูกในถุงดำ 29 บาท ถั่วฝักยาว เนื้อ เขียวดก ถั่วเนื้อ ติดฝักดก ฝักสีเขียวสด ถั่วเส้น ต้นแข็งเเรง ออกดอกเร็ว ติดฝักดก ถั่วฝักยาวเขียวเป็นพืชตระกูลที่บำรุงดินและขายเป็นรายได้ดี ทำอาหารอร่อย ทานใบได้ ถั่วฝักยาว ประโยชน์ไม่ธรรมดา สรรพคุณทางยาไม่น้อยหน้าใคร นำมาประกอบอาหาร ดูแลผิวพรรณ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยให้นอนหลับสนิท บำรุงสายตา ช่วยควบคุมน้ำหนักและป้องกันโรคอ้วน ถั่วฝักยาว มีใยอาหารสูง ซึ่งมีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานเป็นปกติ ป้องกันอาการท้องผูก ถั่วฝักยาวช่วยบำรุงกระดูกและฟัน ถั่วฝักยาวมีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลที่ดีต่อสุขภาพ แถมยังมีไฟเบอร์เยอะ ซึ่งช่วยให้น้ำตาลย่อยช้าลง จึงสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี