ควินัวสามสี ออร์แกนิก กินแทนข้าว มีไฟเบอร์สูง

ควินัวสามสี ออร์แกนิค ซุปเปอร์ฟู้ด ไฟเบอร์สูง ช่วยให้อิ่มท้อง
ควินัวสามสี ออร์แกนิค
บรรจุถุงละ 500 ก.
รวมสารอาหารที่มีความโดดเด่น จากควินัว ทั้งสามสี โดยประกอบ ไปด้วย : ควินัวสีขาว 34%, ควินัวสีแดง 33% และควินัวสีดำ 33%
ควินัว คือ ธัญพืช ชนิดหนึ่ง ที่ให้พลังงานสูง มีโปรตีนมากถึง 16-18% ย่อยง่าย ปราศจาก กลูเต็น
มีสารอาหารสูง เช่น ไฟเบอร์ กรดอะมิโนจำเป็น แคลเซียม ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม และธาตุเหล็ก
มีไฟเบอร์สูงกว่าข้าวกล้องถึง 2 เท่า
มีกรดอะมิโน เอซิด ที่ร่างกายจะนำมาสร้างเป็นโปรตีน เพื่อไปซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้ง่าย
ที่สำคัญ ควินัว มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ จึงไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น มีไฟเบอร์ และ โฟเลต ช่วยให้อิ่มนาน ช่วยควบคุมน้ำหนัก
ควินัวสามสี เป็นธัญพืช ที่มี สัดส่วนที่เหมาะสม มีกลิ่นหอม มีวิตามินอี แอนโทไซยานิน โฟเลต และไฟเบอร์สูง ช่วยให้รับประทานง่าย และได้รับสารอาหาร สูง
ควินัวสามสีเหมาะสำหรับ
#เหมาะสำหรับเด็ก
#ผู้บริโภคมังสวิรัต
#ผู้เป็นโรคแพ้โปรตีนจากเนื้อสัตว์ สัตว์ทะเล และธัญพืชบางชนิด รวมทั้ง กลุ่มผู้บริโภคที่แพ้น้ำตาลแลคโตส และกลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวาน
วิธีใช้
หุงพร้อมข้าว หรือหุงต้มต่างหาก 15 นาที เมื่อควินัวสุก เม็ดจะขยายตัว และเปลี่ยนเป็นสีใสๆ สามารถปรุงอาหารได้หลายเมนู หรือนำมารับประทานแทนข้าวได้
#ควินัวสามสี #ควินัวออแกนิก #ประโยชน์ของควินัว แก้ไขข้อมูลเมื่อ 19 May 23 05:11