ชุดต้มสมุนไพร 7 สหายเพื่อสุขภาพ

สมุนไพร 7 สหาย เพื่อสุขภาพ
**ดอกคาโมมายล์ Chamomile 
คลายความเครียด ช่วยให้นอนหลับสนิท ลดอาการอักเสบตามร่างกาย ปวดตามข้อ ลดกรดในกระเพาะอาหาร ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ฟื้นฟูสุขภาพ
**มะตูม Aegle marmelos ช่วยขับลม แก้ท้องอืด บำรุงธาตุในร่างกาย
**ดอกเก๊กฮวย Chrysanthemum Flower ช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย ดับกระหาย แก้ร้อนใน ช่วยขับเหงื่อ บำรุงสายตา
**กระเจี๊ยบ Roselle ช่วยละลายไขมันในเส้นเลือด และช่วยลดน้ำหนัก
ช่วยป้องกันหวัด ช่วยขับปัสสาวะ
**เจียวกู่หลาน Miracle grass
ลดอาการเสื่อมสภาพของสมอง ยับยั้งการเกาะตัวของของเกร็ดเลือด รักษาแผลในกระเพาะอาหาร
**หล่อฮังก้วย Siraitia grosvenorii แก้ไอ แก้เจ็บคอ บำรุงปอด ช่วยบำรุงหัวใจ
**หญ้าหวาน Stevia ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ช่วยบำรุงตับอ่อน ช่วยสมานแผล ทำให้แผลหายเร็ว
วิธีการต้ม
นำสมุนไพรล้างน้ำสะอาด ลูกหล่อฮั่งก้วยควรบีบให้แตก ก่อนนำไปต้ม ในน้ำเดือดปริมาณ 3 ลิตร ต้มเคี่ยวไฟปานกลางประมาณ 10-15 นาที
ต้มเสร็จปิดไฟ รอให้เย็น กรองสมุนไพรทุกอย่างออก จะได้น้ำสมุนไพรมีกลิ่นหอม มีรสเปรี้ยวหน่อยๆของกระเจี๊ยบ มีรสหวานของสมุนไพรหญ้าหวานและหล่อฮังก้วย ดื่มแล้วดีต่อสุขภาพ
หมายเหตุ หากชอบรสหวาน เติมน้ำตาลปริมาณ 200-300 กรัม จะได้รสหวานพอดี แก้ไขข้อมูลเมื่อ 28 Aug 19 10:58